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申し訳ないけど、ブートキャンプ。  

すんません・・ビリーズブートキャンプの話ばかりで


情けないことですが60分できません。


連続20?30分が限界です


途中、休憩が必要です。


ブートキャンプとは別に腹筋もやっています。軽くですが。


とにかく、お腹の脂肪を落としたいので


(できれば割りたい・・・汗!!)


家が2階ですので、下に震動が・・・これも問題


ジャブキックで柱にキズでも付けようならば


ガラス割ったりするようならば・・・・


しかし、ここでは安心して気にせずにできる


・・・・・ 仕事場 ・・・・・


2007060405.jpg


決して、サボってはいません。


仕事の合間・・休憩時間、その他もろもろ


仕事しろ♪仕事しろ♪女房・子供が泣いてるぜ♪かまへん♪


(オイオイ!仕事中ちゃうん・・会社おわってからしたほうがエエで?え)


そして、水分補給はこの1本。


試供品でもらった


Red Bull Energy Drink


2007060404.jpg


こいつなんと1本 250mlで275円もするし・・・


ビールより高い、高級ドリンク


試供品無くなったら、もう飲めないよ

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