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マイ:包丁買ったった  

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マイ包丁買ったった・・・

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モリブデン鋼4段階研削刃付加工オールステンレス一体型三徳包丁

なんか一目惚れの包丁・・・ナイフとも言う

中二病的なナイフをイメージ、主にダガーとも言う

なので買ってしまった。

コナミスポーツクラブ帰りに食材を購入して

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早速、お昼を作った

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鳥のささ身ときゅうり、山芋梅肉和え

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体重も70kgもう少しで切りそう・・もうすぐ60kg台へ

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ちなみに、去年の6月ぐらいは体重80kgはあったのですよ

継続は裏切らない

しかし、根性、努力では痩せない

適度な運動と適度な食事と栄養

これに限る
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いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

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