鼓都鼓都となべさん ホーム » スポンサー広告 » ダイエット:筋トレ »2012年7月のコナミスポーツ 3回目

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

2012年7月のコナミスポーツ 3回目  

20120716__IMAG1227_R.jpg

祇園祭、山鉾巡行当日。梅雨も開けて猛暑突入。

それでもコナミで汗を掻く

朝一からラジオ体操

今月前半、来れなかった分、多めに筋トレ

20120716__IMAG1231_R.jpg

20120716__IMAG1232_R.jpg

20120716__IMAG1235_R.jpg

20120716__IMAG1236_R.jpg

最後にスタジオ、ストレッチ

20120716__IMAG1229_R.jpg

20120716__IMAG1239_R.jpg

体脂肪が2%も下がっている・・??

2回測定したが間違ってなかった。本当か・・??


スポンサーサイト

category: ダイエット:筋トレ

tb: --   cm: --

いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

▲ Pagetop

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。