鼓都鼓都となべさん ホーム » ダイエット:筋トレ »2012年6月のコナミスポーツ 3回目

2012年6月のコナミスポーツ 3回目  

20120610__IMAG1000_R.jpg

体重が増えている・・・;y=ー( ゚д゚)・∵. ターン

最近、暴飲暴食だからな・・(m´・ω・`)m

フェスタから帰宅後、午後からコナミスポーツクラブへ

20120610__IMAG1001_R.jpg

ボディーコンバット 572.6kcal

20120610__IMAG1004_R.jpg

ボディパンプ 572.7kcal

2時間、コンバット、パンプして1145.3kcalか・・・

ガストの明太子と青じその和風スパゲティ 572kcal

モスバーガー Wモスチーズバーガー 572kcal

マックフライポテト(L) 571kcal

吉野家「牛鍋丼」並 572kcal
スポンサーサイト



category: ダイエット:筋トレ

tb: --   cm: --

いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

▲ Pagetop