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2012年6月のコナミスポーツ 3回目  

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体重が増えている・・・;y=ー( ゚д゚)・∵. ターン

最近、暴飲暴食だからな・・(m´・ω・`)m

フェスタから帰宅後、午後からコナミスポーツクラブへ

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ボディーコンバット 572.6kcal

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ボディパンプ 572.7kcal

2時間、コンバット、パンプして1145.3kcalか・・・

ガストの明太子と青じその和風スパゲティ 572kcal

モスバーガー Wモスチーズバーガー 572kcal

マックフライポテト(L) 571kcal

吉野家「牛鍋丼」並 572kcal
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いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

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