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2012年6月のコナミスポーツ 1回目  

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夜勤明けでコナミスポーツへ

6月からスタジオプログラムが更新

金曜日は朝から行きたいプログラムが連チャンでスケジュールされている

朝一番から 

ラジオ体操 → ボディパンプ → ヨガ → 

ボディーヒーリング → ボディコンバット → ボディバイク

多分全部出たら死ねる。

今回は夜勤明けなのでボディコンバットのみ参戦

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さすがに睡魔が疲れが・・・

少しだけ筋トレして終了。

なんか不完全燃焼、夜勤明けのコナミはこんなものか。




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いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

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