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今日のジョキング  

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夜、雨降るとか言ってたのに降らないし

サンガは逆転負けするし・・・ムシャクシャ、イライラ。

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いつものコースですが、体が温まって走れるようになるのに

約2kmはかかります。家から二条城までちょうど2km

そこからLSDペースで一周ノンストップ

もうすこし余裕ができたらコース変更

嵐山や御所、鴨川なんかよさげですね。
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いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

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