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なぜ急に運動に目覚めたか・・??  

なぜ急に運動に目覚めたか・・??

と申しますと「 メタボ 」だからです。

厄年でメタボで運動不足 = 死の三重奏

糖尿病、高血圧症、高脂血症+肥満 = 死の四重奏

偶然にも徒歩圏内に「 コナミスポーツ 」がOPENしたこと

法人会員で入会出来たこと

様々な因子が結び合って運動し始めました。

以前、ビリーブートキャンプをしていましたが

腰を壊してしまい挫折・・・

今度はちゃんと勉強して、無理をせずにコントロールを・・・

第一目標は

「 ジムスタジオトレーニングについて行ける体力をつけること 」でしたが

第二目標

「 結婚指輪がはまるようになる 」

マジで入らないんだなこれが・・・

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いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

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