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2014年01月の記事一覧

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京都マラソン自転車で試走とちょっと観光  

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京都マラソンのコースを自転車で試走

全部では無いが少しだけ走ってみた。

少しだけですが、イメージは掴んだ・・

そして、ちょっと観光。
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category: 旅行・お出かけ

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京都水族館に行ってきた。8回目  

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京都水族館に行ってきた

今年2回め、通算8回目

先週は聖地巡礼で行ってきましたが、今回は家族サービスで行ってきたよ。
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category: 水族館

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マラソンの案内が来たので、あとはやるだけ!!  

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2月2日 木津川マラソン ハーフ 

京都マラソン外れた時用に申し込みですが、時間制限無しなので

LSD or ペースランナーで調整走り

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本番の京都マラソン

スタートポジションが Kってめっちゃ後ろやん・・・

関門でひっかかるかもしれないな・・

対策考えなければ。

シューズも買ってきた

「 アシックス ロードジョグ7  」

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準備は万端・・あとは走るだけ・・・・

目標: 完走 → できれば4時間台 


category: ダイエット:筋トレ

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10倍すごい:バブ メディケイティッド  

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泡の数バブ10倍のここちよさ!高濃度炭酸が温浴効果

が謳い文句の10倍すごい

バブ メディケイティッド

筋トレやジョギングの疲労回復、なんか身体がダルい時用に・・・

たしかに普通のバブより泡が多かった

これはイイネ・・・

通常の10倍のパワーなら・・これ24個でこれが出来るな

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


category: 物欲番長

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京都サンガFCファン感謝デー「2014キックオフフェスタ」に行ってきたよ  

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京都サンガFCファン感謝デー「2014キックオフフェスタ」に行ってきました。

2014シーズンスローガン 「 ネバー・ギブアップ 勝利へ 」

新しい監督も決まり、新加入選手も決まり

今シーズンスタートです。
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category: 京都サンガFC

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ワコール:CW-X:フルマラソン完走力テストに参加してきた結果・・・  

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京都マラソンまであと1ヶ月・・・

ワコール CW-Xのイベントで

「 フルマラソン完走力テスト 」が

みやこめっせで行われましたので参加してきました。

フルマラソン完走力テストの結果は・・・???
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category: ダイエット:筋トレ

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中二病でも恋がしたい!戀に京都水族館が聖地になったので行ってきたの巻  

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アニメ 中二病でも恋がしたい!戀

Episode Ⅱ「 海豚の・・・恋人契約 ドルフィンリング・ストライカー」

デートの場所に京都水族館が出ました

EDテロップもこのとおり

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Twitter もこのとおり

地元の京都水族館・・・

早速行ってまいりました。。。

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category: 水族館

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elk 京都店 パンキーキ  

先日の三連休、家族で河原町へ

長女は映画を鑑賞中

奥様とティータイム

スマホで調べて、食べログトップに出てきたお店

elk 京都店



関連ランキング:
パンケーキ | 河原町駅祇園四条駅三条駅



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全粒粉の小麦やメレンゲで作ったヘルシーパンケーキ

ようやく流行りのパンキーキを食べる機会が来た

期間限定のコテコテのパンキーキを注文

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スゲェ━━━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━━━ !!!!

おデブマッシグラ・・・・・・・

(((((((( ;゚Д゚))))))))ガクガクブルブルガタガタブルブル

ボリュームもなんのその、おなかいっぱい~

満足どころではない、ガッツリパンキーキ

1,280円もするんだもんね・・・

まっ良い経験したよ、これ二人で一つで十分

一杯のかけそば風で良かったよ。

お味・・・美味しいに決っているよ。



category: 食べ物

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今年初ラーメン:西院 らーめん 鶴武者  

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2014年初のラーメンは、食べるのすら初めての

西院 らーめん 鶴武者

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和風ちゃーしゅーめん 900円

地元の西院にこんな美味しいラーメンがあったのに

なぜもっと早く来なかったのだろうか・自分に反省

レアチャーシューに太いメンマ

和風のあっさりスープに中太麺

なんか、「 俺のラーメン あっぱれ屋 」に似ている近い味

つけ麺もあるみたいなので今度はつけ麺食べてみよう。

category: ラーメン

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ヒャッハー買っちゃった。CW-X ジェネレーター モデル  

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京都マラソンまであと40日

42.195km・・・10km以上走ったことないのに・・無謀な。

なので、高機能スポーツタイツを買ってしまった。

もちろん京都サンガFCのスポンサー様である

ワコールの「 CW-X Conditioning Wear 」

CW-Xシリーズの最高峰モデルのジュネレーターモデル

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お値段、17850円・・・ヮ(゚д゚)ォ!

そんな高いタイツがいるのかって・・・

まっ初心者なのでこのタイツの利点の

筋肉、筋の疲労やダメージを軽減してくれる素晴らしいアイテムで

膝・腰等のダメージが軽減されているらしい・・・

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次にランニング、ジムに履いていこう

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ともかく、あと40日

完走を目標なので、がんばれ自分。

category: 物欲番長

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いらっしゃいませ

いくつになったの

アク解

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