- 2007/07/31 とうとう我が家もETC
- 2007/07/30 初心者が行くスーパーカブツーリング(動画)
- 2007/07/30 Lifetime Respect -女編-/RSP
- 2007/07/29 燃費データー 32回目(¥144)
- 2007/07/26 第30節 湘南ベルマーレ(西京極)
- 2007/07/25 まだまだ、生ける。
- 2007/07/24 近畿梅雨明け、夏だ・暑いぞ・琵琶湖だぞ。
- 2007/07/22 よくわからんが1ヶ月半が経ち
- 2007/07/20 今週末を乗り切れば
- 2007/07/18 久々の飲み会
とうとう我が家もETC 
2007/07/31 Tue. 10:39 [edit]
車のETCですが、無料でくれるって
TVCMしていたので申し込んだら来たよ
まっいろいろ条件ありますが、とにかくただで
ETC Get
高速なんて年に数回しか乗らないのに・ww
↓ 詳しくはここへ ↓
category: 日常
初心者が行くスーパーカブツーリング(動画) 
2007/07/30 Mon. 10:52 [edit]
YouTubeで見つけた
初心者が行くスーパーカブ・ツーリング4部作
これを見ると、初めてカブに乗ったときや
初めてのカブツーリングの記憶が蘇ってきます。
ダンボールが似合うバイクなんかスーパーカブしかありませんね
(メイト、バーディーも似合いますよ)
category: スーパーカブ90
Lifetime Respect -女編-/RSP 
2007/07/30 Mon. 00:39 [edit]
2001年の三木道三のヒット曲「Lifetime Respect」へのアンサー・ソング。
リアルな大阪弁が胸にぐっとくる、せつなくも 明るいナンバーだ。
答えが出るまで6年もかかったのですね。
幸せになるのは簡単です。
ただ幸せを継続するのは大変ですよ。
Lifetime Respect -女編-/RSP
三木道三 「Lifetime Respect」
category: YouTube・動画
燃費データー 32回目(¥144) 
2007/07/29 Sun. 23:56 [edit]
もう止まらない、ガソリンの高騰
原油先物相場が下がるのは12月ごろ
たぶん、ガソリンの値段も今年いっぱいは下がりませんね。
category: 燃費データー
第30節 湘南ベルマーレ(西京極) 
2007/07/26 Thu. 11:43 [edit]
第22節から負け無しの8勝1引け
昼間は蒸し暑かった
日が落ちて試合前、サポシから見る
Sメイン、バックは団扇を振る様子が綺麗に見えた
団扇もいいですが、タオルもこのように振ってください
試合のほうですが、前半は一身一体の攻防戦
キーパー平井のナイスセーブに助かっていますが
DF陣もすこしチグハグなところあり
湘南ジャーンにゴールを許してしまった
ジャーン要注意は前から分かっていたはず。
後半、徳重、三上のゴールで空気が一変
押せ押せムードで45分をサンガムードで戦い抜きました
平日の試合ですが、夏休みに入ったので8517人の入場者数
京セラ感謝デーなので京セラタオルも配布
京セラさんいつもありがとうございます。
category: 京都サンガFC
まだまだ、生ける。 
2007/07/25 Wed. 13:47 [edit]
昨日の大人の水遊びでは
70Kmぐらいでジェットに引っ張られるバナナボートから
振り落とされて
水面がコンクリートのように脅威となり
体が2回転ぐらいに宙に舞っていく様子を実体験でき
全身打撲、腹打ち、胸打ち、ボロボロになっていても
帰りの温泉が効いたのか・・??!!
一晩寝たらスッキリ快調、さてと、西京極でも行こうか。
ジムとプールで¥1050
そろそろ、体脂肪をギュッと絞り込むのにスイミングでも使用か・・??
入り口のトレーニングショップでありました
ブートキャンプ・・www
2時間ほど汗を流して終了
今夜はサンガだ・・また夕方に西京極に来ます・・・・(笑)
category: ダイエット:筋トレ
よくわからんが1ヶ月半が経ち 
2007/07/22 Sun. 00:27 [edit]
↑↑↑↑ これと出会ってからもう1ヶ月半 ↑↑↑↑
週1 or 2ペース(仕事の都合で毎日は無理)でジムにも通い
↑↑↑↑ 奥様にはこのような夕食を毎日作ってもらい ↑↑↑↑
ローカロリー&栄養バランス
なのに
体重や体脂肪に変化が見られない・???
体重計が悪いのかな(○国製)
体重 72.5?73.0Kg
体脂肪 22?23%
ただ、実感しているのは
体力がついたのと
ウエストが引き締まった・?かもしれない
ベルトの位置が変わったし。
まぁ・・・健康のために続けるよ?30歳後半なので
あっというまに、生活習慣病、成人病
死の四重奏=「肥満」「高血糖」「高血圧」「高脂血」
めざせ理想の目標 B`zの稲葉さん
category: ダイエット:筋トレ